麦芽糖醇做成的月饼被认为“更健康”,是因为其本身不是糖,而是一种代糖,不易被人体吸收,所以产生的热量较低。作为代糖使用,麦芽糖醇的优势特点已被世界公认,并广泛应用于糕点、糖果、乳制品等食品配料中。
在我国,按照相关条例,麦芽糖醇也是可以添加在食品中的。
对此,知乎月饼的供应商中粮丰通负责人表示,代糖已长期在食品行业中使用。其中,麦芽糖醇在面包、糕点、饼干等食品中的添加量目前按国标规定是“按生产需要适量使用”,并没有限制添加的限量。
那么为什么知乎的月饼会出问题呢?很显然,知乎和中粮都忽略了一个问题,即:使用糖醇作为替代甜味剂有一个明显的副作用,就是增加胃肠道症状,摄入足够量的代糖会导致明显的腹泻,或轻微的腹部症状,如腹胀和肠胃胀气。而这些均为正常现象,所以只要控制食用量或有几天到一周的适应期,肠鸣腹泻会自行消失。
那么在知乎的月饼配方中麦芽糖醇用了多大的量呢?据一位收到知乎月饼的科普博主测算,一块75克的知乎桂花月饼包含了近50%的麦芽糖醇。而对于敏感人群,20克就能导致腹泻。所以这款月饼的主要问题在于配方,不仅没有仔细斟酌糖醇用量,同时也没有进行额外提示。当然,在我国法规中也并没有要求提示的规定。
事实上,目前在国外有些法规已经要求糖醇产品标注警示语,如澳大利亚新西兰法规显示:较高耐受度人群以每100克食品含有25克以内比较适宜(山梨糖醇、赤藓糖醇、异麦芽酮糖醇、葡聚糖);较低耐受度人群以每100克食品含有10克以内比较适宜(乳糖醇、麦芽糖醇、木糖醇、甘露醇)。该规定表明,只要麦芽糖醇超过10%的添加量,就需要标识:“本品吃多了可能会导致腹泻”。
目前我国还没有出台相关条例。希望此事能引起行业关注,并推动麦芽糖醇添加限量相关标准的设立。毕竟,食品研发不是加加减减的文字游戏,不是把健康的元素捏在一起就是健康的食品了。